エネルギーは自分で整えられる【昼のワーク編】

前回に引き続き、今回も簡単にできるエネルギーワークを紹介していきますね。

前回のブログはこちら☟

https://www.kindness-taeko.com/blog/archives/7105/

他人のエネルギーと共感しやすいエンパス体質の方は、感じ取ったエネルギーがネガティブなものだと、その影響を受けて疲れやすくなったり、イライラしたり心身の変調を起こしやすいといった特徴があります。

人混みの中にいると疲れやすい。相手の顔色がいつも気になる。夜になるとグッタリして動けなくなる。こういったことに当てはまる方は、日頃から意識してエネルギーを整えることをおススメします。

今回は、活動時間の長い日中におススメのワークを３つ紹介していきますね。

興味のある方は、ぜひお付き合いください。

好き・ワクワクでエネルギーを好転させる

ネガティブなエネルギーと共感しやすいということは、見方を変えるとポジティブなエネルギーとも共感しやすいということ。

私はこのことに気がついた時、目から鱗がボロッと落ちました。

「だったらポジティブなものだけを受信すれば良いのか」と思い立ち、それから高波動領域に意識を合わせることに専念しました。その結果疲れにくくなり、夜になってもアクティブに動けてます。

エンパス体質の方たちは、エネルギーをキャッチする受信の幅が人一倍広いので、キャッチする方向を「自分が好きだと感じるもの」に設定しておくと、潜在意識でもそれが働くため、いつもの行動パターンだったとしても好きな物に目が行ったり、心地が良いと感じる現象を引き寄せることが出来るんですね。

設定の方法は声に出して、

「私は自分が好きだと感じるもの、心地よいと思えるものに意識を向けることができます」

と宣言（アファメーション）するだけでオッケーです。

思考の整理でエネルギーの浪費を防止する

共感しやすい方たちの特徴として、人に対して優しい、配慮がある、思いやりがあるといったものがあります。

これは良い面でもありますが、行き過ぎると「私がやってあげないといけない」とか「これをしておかないと、あんなことになる」といった、気を使いすぎるがゆえの焦りや執着を生むことにも。

執着は波動を低くする要因になりますし、気の使い過ぎはエネルギーをかなり消費しますので、いま考えても仕方のないことは考えるのを止めて、本当に必要なことだけにエネルギーを使うと良いですね。

いつも頭の中がやることでいっぱいで混乱する。結局何をしたらいいのか分からなくなる。といった方は、メモ帳でも付箋でもなんでも良いので「今やるべきこと」「やりたいこと」「やらなくてもいいこと」の3つの項目を思いつくままに書くことをおススメします。

こうすることでかなり思考の整理がつきますし、エネルギーの浪費も少なくなります。そして、次で紹介する空白の時間も作りやすくなります。

「やりたいこと」の時間で波動を整える

「やるべきこと」「やりたいこと」「やらなくてもいいこと」のリストを書き出したら、まずエネルギーがある最初のうちに「やるべきこと」に取り掛かります。

もちろん時間帯によっては出来ないこともあると思いますのでケースバイケースですが、例にある「Ｙさんに電話」して「病院予約」をしたあとに、やりたいことの「Ｓさんに電話」を入れ込みます。

やりたいことが終わったら、また次にやるべきことをやって、そしてやりたいことをやる。

このように、やるべきことと、やりたいことを交互に入れることにより、波動が下がり過ぎるのを防ぐことが出来ます。

会社勤めの方や、自営業で長時間やるべきことに縛られるという方は、休憩時間や休日にやりたいことを積極的にやって下さいね。

次回紹介する夜のワークで、エネルギーの回復を促してみるのも良いと思います。

ここまで読んで下さって、ありがとうございました。

それでは、今日も素敵な一日を楽しんで下さいね。

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虹龍が静岡と東京のイベントに出張します

私をいつも守護してくれている虹龍が、静岡県三嶋大社と有楽町に参加します！

虹龍はとてもエネルギッシュで、見てるだけであらゆる可能性を引き出してくれます。浄化の力も強いのであっという間に波動が上がります。

龍のエネルギーを体感してみたい方は、ぜひこの機会にお出かけしてみて下さいね。

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【静岡県】

三嶋大社　宝物館１階ギャラリー

5人のアーティスト展～光～

開催日時　5月29日～6月2日　10時～16時　※29日13：00～／2日15：00まで

※イベントサイトはありません。

【東京】

有楽町マルイ

【期間限定】第5回ドラゴンアートフェスタ2024 in有楽町｜有楽町マルイ｜マルイ (0101.co.jp)

※虹龍の出展は後期、6月7日（金）～6月11日（水）となりますので、ご注意ください。

どちらのイベントもTAEKO本人は参加いたしません。

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この記事の作者

チャネリングカウンセラー
TAEKOです

５才で自分の過去世を知りました。
その過去世は5才の子供が見るにはあまりにもリアルで辛くショッキングなものでした。

心に過去の重いものを感じながら

「人は死んでも、また生まれ変わる。現世は幻想の世界」と分かったまま大人になりました。

大人になり、幸せになるためには◯◯をしなければならない。◯◯じゃないから不幸になるのだ。

といったがんじがらめな宗教や当時のスピリチュアルリーダーが伝えていた世界があまりにも不自由で、真実を知っているがゆえにスピリチュアル嫌いに・・・

結婚して子育てと仕事で忙しかったため。
一度、スピリチュアルな能力を閉じましたが、2018年に強烈なハイヤーセルフの導きで、スピリチュアルとともに生きていくことを覚悟しました。

現在は霊能力と看護師の経験を生かしたスピリチュアル&ヒーリングセッションを行っています。

スピリチュアルでお仕事をやりたい方へのサポートもさせていただいてます。

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